SANARSE, REJUVENER Y SER FELIZ

Desde la antropología, gerontología y neurociencia.

Presentación:

El curso tiene una duración de 10 semanas con sesiones de 2,5 horas cronológicas realizadas una vez por semana. La metodología de enseñanza es expositiva, práctica, participativa y orientada a lograr resultados personales si el participante participa con interés y aplica lo aprendido. Al medio de la jornada habrá un pequeño break para compartir una colación optativa aportada por los participantes y la profesora. Los aspectos teóricos se exponen con apoyo de material audiovisual. Los aspectos prácticos del curso se desarrollan a través de ejercicios en pareja e individuales. No hay apuntes de clase pero se proporcionan algunos documentos de apoyo y lecturas. Generalmente se inicia la sesión con ejercicios de bio regulación y se termina dando a conocer la tarea semanal de carácter optativo.

Objetivos:

• Conocer y activar funciones de ambos hemisferios cerebrales través de ejercicios, tareas, e integración de conocimientos provenientes de la Antropología, Gerontología, Neurociencia y experiencia personal.

• Conocer y desarrollar habilidades “no convencionales” propias del hemisferio derecho (sintético, analógico, atemporal, intuitivo, holístico, no racional, espacial, concreto) que favorecen una longevidad feliz, saludable y activa.

Contenidos:

• La madurez. Todo cambia, cambios en el mundo y en uno mismo.
• Tareas y desafíos del buen envejecer a nivel personal y colectivo.
• El cerebro humano y sus dos estilos cognitivos complementarios.
• Los recursos mágicos del hemisferio derecho, como la intuición y la imaginación.
• Lo extraordinario inmerso en la vida personal diaria.
• Curación mediante símbolos y agua, entre otros.
• Experiencias y aplicaciones prácticas a nivel físico y emocional.

• Como cuidar mejor de nosotros mismos y aportar al entorno.
• Técnicas y pautas que favorecen una longevidad plena y vital.
• Como llegar a ser la mejor persona que puedo ser.
• Expresión del ser energía que soy: activación y regulación bioenergética.
• Aquí y ahora como oportunidad de crear la vida que deseo.

Día:

Miércoles de 10:00 a 12:30 hrs. Sede Alonso de Córdova.

Fecha:

Abril de 2016.

Profesora:

Verónica Orellana Otero, Antropóloga Universidad de Chile, Magister en Gerontología Aplicada de la Universidad de Barcelona y Máster en Valoración e Intervención en Gerontología y Geriatría de la Universidad de A. Coruña; Entrenamiento en Método UNAM de Memoria (Madrid), Estudios en Neurociencia y Gimnasia Cerebral, Terapeuta Praneohom (sanación con símbolos).